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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐕‍🦺🐈🦘,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐔🐀,在维拉的出色表现也得益于此🐑🐁。此前的职业生涯早期阶段🐨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐽,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐨,这也取得非常不错的效果🐷🐐🐾。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐾。在获得英格兰队的征召后🐢🐊🐨,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐯🐖,无论结果如何🐯。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🦘🐴。我与一位治疗师进行交谈🐃🐺,自从我与他一起工作以来🐈,他对我有很大的帮助🐺。心态是最强大的东西🦒🐗,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐍🦌。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐰🐁🐹。不管我是没有进球、还是进了三个球🐭🦏,我都会与他进行交流🦥🐨。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦮🐺🦓,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐴🐸,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐴,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦛。场外的训练等方面也发生了变化🦧,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐺。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐰🐨,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦁🐾,大脑会给你带来不少东西🐍🐮,有时候你可能会自我怀疑🐑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐲🐯🐫,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦙🐹
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评论
  • 雷霆女神 2024-06-20
    超级好用!🐷
  • 偶尔快乐 2024-06-20
    虽然这个app的功能很多🐒,但是有些功能的使用方式不太直观🐀🦁,需要花时间去学习🦘。
  • 萌萌哒 2024-06-20
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  • 恋你年华 2024-06-20
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  • 爺丶独手毁天下 2024-06-20
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  • "哥的悲伤#倪看不到 2024-06-20
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